Dzień Matki przez cały rok!

Dzień Matki od lutego do grudnia? Okazuje się, że powszechnie znane, majowe święto nie jest jedyną sposobnością, aby złożyć mamie życzenia i wręczyć kwiaty. Co więcej, 26 maja jest ono obchodzone tylko w Polsce (jeśli zapomnicie, już dzień…

Zadbaj o stopy, zanim przyjdzie lato

Zima i wczesna wiosna nie są przyjazną porą dla kondycji i urody stóp – a przecież już wkrótce przyjdzie moment, że zapragniemy założyć odkryte buty. Aby stopy, ukrywane przez kilka miesięcy w ciasnym ciepłym obuwiu, skarpetach i rajstopach,…

Elektroniczna rewolucja w służbie zdrowia

Już od kilku lat trwają prace, które mają zapewnić nam dostęp do nowoczesnej służby zdrowia, biegle wykorzystującej innowacyjne technologie. Efekty niektórych działań już wkrótce będą dla nas dostępne. Co się zmieni? Przede…

Prawda i mity. Bańki

Stare, sprawdzone „sposoby babuni” wracają do łask. Dziś coraz częściej medycyna sięga po mądrość dawnych wieków i tradycyjne metody leczenia, profilaktyki, wzmacniania organizmu. Jedną z metod, które cieszą się niesłabnącą popularnością, jest terapia próżniowa,…

Siłownia pod chmurką

Jak wiadomo, najlepszą formą aktywnego spędzania wolnego czasu są ćwiczenia na świeżym powietrzu. Coś takiego gwarantuje nam siłownia plenerowa. Żeby z niej korzystać, nie trzeba przejść żadnego szkolenia, a co więcej. jest ona darmowa….

Bezpiecznie na górskim szlaku

Idzie wiosna, śniegi topnieją, niedługo góry staną się znowu bardziej atrakcyjne dla amatorów wędrówek i wspinaczki, niż narciarstwa. Ludzka natura taka już jest, że ciągnie człowieka w góry, zwłaszcza wysokie. Czy odpowiedzialne są za to wspaniałe…

Regenerujemy wrażliwą skórę!

Zimowa aura była szczególnie nieprzyjazna dla posiadaczek skóry cienkiej i wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Wraz z pierwszym podmuchem wiosennego powietrza warto podjąć działania naprawcze, aby przywrócić skórze równowagę i piękny wygląd. Pielęgnacja cery wrażliwej…

Nie daj się oszukać!

Bardzo często słyszymy w mediach o kolejnych kampaniach, mających uświadamiać nas o niebezpieczeństwie związanym z działalnością wszelkiej maści naciągaczy. Niestety, kampanie te odnoszą marne skutki i nadal bardzo często słyszy się o ludziach, których życie zostało zrujnowane…

Wegańskie przysmaki na świąteczny stół

Większość z nas nie wyobraża sobie, aby na świątecznym stole zabrakło jajek. Tymczasem dziś coraz więcej osób wybiera dietę roślinną, z różnych powodów – zdrowotnych, ideologicznych, etycznych… Przygotowanie wegańskich świątecznych potraw wydaje się ogromnym…

Jak zostać optymistą?

Mówi się, że optymistom żyje się łatwiej – choć tak naprawdę wiedzą to tylko oni sami. Z wielu badań wynika jednak, że żyją oni dłużej i są zdrowsi. Pewnikiem jest również to, że cieszą się o wiele większą ludzką…

Load More