5 sposobów na ferie w mieście

Na ferie zimowe nasze dzieci wyczekują mniej więcej od września. Warto pamiętać, że nauka to ciężka praca i że małym uczniom należy się odpoczynek. Co jednak zrobić, gdy nie możemy wziąć urlopu, a jednocześnie sytuacja finansowa nie pozwala nam na zafundowanie…

Zupy – posiłek na zimowe dni

Czy istnieje idealny zimowy posiłek, który rozgrzeje, doda energii, poprawi nastrój, zaspokoi głód, a jednocześnie nie spowoduje pojawienia się nadprogramowych kilogramów? Z pewnością mogą być nim zupy. Zimowa zupa powinna być gęsta, pełna warzyw, sycąca…

Leki z dostawą do domu

Nowe rozwiązania dla pacjentów ze znacznym stopniem niepełnosprawności przygotowało Ministerstwo Zdrowia. Zgodnie z nowelizacją pracy o systemie informacji w ochronie zdrowia oraz kilku innych, np. ustawy Prawo Farmaceutyczne, będą oni mogli kupować leki przez internet, nie wychodząc z domu….

Fakty i mity – słodziki

Cukier i wszelkie produkty, które mają go zastąpić, to temat niełatwy i budzący gorące emocje. Tak naprawdę nikt z nas nie jest do końca pewien, co jest zdrowsze – zwykły cukier w umiarkowanych ilościach (przynajmniej dla osób zdrowych),…

Grypa czy przeziębienie? Jak je odróżnić?

Wielu z nas wszelkie zimowe infekcje nazywa zamiennie grypą lub przeziębieniem, nie rozróżniając zanadto tych chorób. Tymczasem mają one zupełnie innych charakter, choć jedne i drugie wywoływane są przez wirusy. Sprawdź, czym się różnią…

Niedobory witaminy K. Co musisz o nich wiedzieć?

Witamina K to  bardzo ważna substancja, która odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi. Jej niedobory u dorosłych ludzi są raczej rzadko spotykane, jako że jedna z jej naturalnych postaci (witamina K2) jest produkowana w jelitach, pod wpływem prawidłowo…

Letnie infekcje i jak im się nie dać

Lato to czas cudownego wypoczynku i okazja do naładowania baterii na resztę roku. Aby jednak urlop był udany, musimy wiedzieć, jakie niebezpieczeństwa mogą na nas czyhać podczas letniego wypoczynku – i jak im się nie dać!  Jeśli…

Salmonella – nie lekceważ jej latem

Najczęstszą przyczyną letnich zatruć, niebezpiecznych zwłaszcza u dzieci, jest bakteria o wyjątkowo wdzięcznie brzmiącej nazwie – Salmonella. Choć kojarzyć się może ona z łososiem, ryby te nie są bynajmniej przyczyną choroby zwanej salmonellozą. Odkrywca…

Lato na miłość, czy miłość na lata?

Wakacyjna miłość to coś, co chyba każdy przeżył przynajmniej raz – czy to we wczesnej młodości, czy w dorosłym życiu. Czasem pozostawia ona po sobie piękne wspomnienia, czasem smutek i rozczarowanie, a nie raz bywa powodem rozpadu trwałych związków. Niekiedy…

Przyszła mama i leki

Ciąża to czas, kiedy mnóstwa rzeczy nie wolno, za to inne są bardzo wskazane. Podobnie jest z lekami. Z większości należy zrezygnować, niektóre można przyjmować pod kontrolą lekarza, inne są wskazane właśnie podczas ciąży. Zanim przyjrzymy się…

Load More